We can get up to 18hrs darkness at the height of winter which is a long time to sit on a perch and not have a good scratch in the grass 🐔"As the leaves and temperatures drop, it might be tempting to forget about your pollinator garden until spring. But don’t call it quits just yet! While it may seem like the bees have vanished for the year, they haven’t actually gone anywhere." Read on: https://buff.ly/2EfluEH
Περισσότεροι από 150 κάτοικοι αλλά και επισκέπτες του Ιστορικού Κέντρου της Μυτιλήνης, ζητούν από το Δήμο Λέσβου, την αποκατάσταση της βατότητας των οδών Ιωακείμ, Γρηγορίου, Μεθοδίου, Χρυσοστόμου Σμύρνης, Παλαιών Πατρών Γερμανού και Αιγαίου.Simply epic satellite image of a monster cyclone in the north Atlantic this afternoon. Notice a very large core with mesovortices, a long cold front extending into the tropics and a lot of Arctic cold airmass across eastern Canada, resulting in cloud streets. Image by NASA MODIS
The same strategy used by the US against North American Indians is being successfully employed against Palestinians. Israeli tactics include intimidation, restrictions, arrests, destruction of livelihoods, confiscation of land and outright killings.https://xiromeronews.blogspot.com/2019/02/blog-post_238.html Vastauksena käyttäjille @KerMari, @SartamaV ja @riimiton
Kyl hieman mietin sellasta vaihtoehtoa, ehkä se burrito oli tosiaan hieman liioteltua. Niin ja kissat diggaa enempi laadukkaista trillereistä ku actionista.Näin siis tein. Minun piti myös oikein lääkärin määräyksestä syödä ennen näytteiden ottamista kaikkia niitä ruoka-aineita, joiden tiesin aiheuttavan itselleni vatsaongelmia. Niinpä söin pizzaa, suklaata, jäätelöä, sipsejä, leipää ja karkkia (ja muistaakseni paljon muitakin kiellettyjä aineita). Olin kuin ilmapallo ja voin huonosti, mutta tein työtä käskettyä ja otin näytteet. Tämä kaikki tapahtui kesäkuussa. Näytteet lähetettiin Yhdysvaltoihin ja tulokset saisin elokuun lopulla. Ennen sitä jouduin kuitenkin kärvistelemään vielä toistamiseen. Minun tuli noudattaa 4 viikkoa seuraavaa ruokavaliota: ei hiivaa, ei viljoja paitsi kauraa, ei mitään lehmänmaitotuotteita, ei sokeria laisinkaan (paitsi hedelmien oma sokeri oli sallittu) ja tätä kuukausi. Olin hajalla, sillä tiesin, että en saisi yhtäkään jäätelöä koko elokuun aikana, miettikää nyt! Tuon kuukauden aikana alkoi tuoteselosteiden syynääminen ja silloin aloin tajuta, mitä ruokiimme lisätään. Olin todella hämmästynyt.
Minulle selvisi esimerkiksi se, että suurin osa ruisleivistä sisältää vehnää, jota usein on leivässä jopa enemmän kuin ruista! Ja kun on vehnää on myös hiivaa. Tajusin, että hiivattomia, leiväksi kutsuttuja asioita on onneksi muitakin kuin ainoastaan hiivaton ruisleipä ja aloin jopa pitää riisikakuista… Huomasin, että sokeria on kaikkialla, jopa työpaikkaruokalamme salaattipöyän salaateissa! Salaatit on usein kuorrutettu salaatinkastikkeella, jossa on sokeria ja tämä ällistytti ainakin minua. Soitin päivittäin ruokalaan ja kysyin, mistä aineksista ruoka on tehty ja kokit päivittelivät hankalaa ruokavaliotani. Sain aika paljon sympatiaa osakseni, voin sanoa!
Aloin keksiä korvikkeita perinteisille ruoka-aineille: korvasin levitteet oliivitahnalla ja avocadolla, ja lehmänmaitojuuston erilaisilla vuohenjuustoila, joita on muuten paljon! Tässä kohtaa on pakko kiittää Stockmannin juustotiskiä, joka on taivas meille lehmänmaito-ongelmaisille. Kauramaitoa käytin (ja käytän) ruoanlaitossa lehmänmaidon sijaan ja aloin tehdä herkullisia munakkaita, joita teen vikottain edelleen. Kuukauden ajan noudatin siis melko haastavaa ruokavaliota, joka alussa ärsytti, mutta jonka myötä sain vatsani kuntoon. Tuon kuukauden aikana turpoilu katosi ja olo oli pirteä ja kevyt. Söin paljon kalaa, lihaa, vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä, siemeniä – ja löysin kaupasta sokerittoman suklaan 🙂
Kuka tahansa ravitsemusterapeutti toteaisi, että noudattamani ruokavalio on erinomainen, kunhan pitää huolta D-vitamiinin saannista. Minä saan D-vitamiinia Oatly-kauramaidosta ihan kuin ”tavallinen” maidonjuoja saa sen maidosta. Syön sesaminsiemenpatukan päivittäin (sesamissa on enemmän kalsiumia kuin maidossa) ja lääkäri on todennut luitteni olevan vahvat ja kaikkien arvojeni hyvät. En siis kärsinyt silloin enkä kärsi nyt minkäänlaisista puutostiloista.
tyyppi ja aina menossa ja teen sataa asiaa kerralla, mutta niin teen yhä tänäänkin ja vatsani on hallinnassa!
Syksyllä 2003 aloitin astangajoogan, joka auttoi vatsaongelmiani lievästi, silloin pääsin jyvälle siitä, että liikunta auttaa vatsanväänteisiin. Aloin joogata lähes päivittäin. Keväällä 2004 matkustin Japaniin 10 päivän lomalle ja tapahtui ihme: ei minkäänlaisia vatsaongelmia kymmeneen päivään! Tajusin nopeasti, että mahdollinen syy väliaikaiseen hyvinvointiini saattoi olla siinä, etten Japanissa syönyt a) maitotuotteita b) hiivaa c) vehnää d) makeisia.
Seuran ensimmäisiä tehtäviä oli hankkia Lönnrotille apuraha rajantakaiseen Vienan Karjalaan suuntautuvaan runonkeruumatkaan. Tämä matka kuitenkin keskeytyi, sillä runonkerääjä kutsuttiin lääkärintehtäviin koleraepidemian vuoksi. Matka toteutui kuitenkin seuraavana kesänä 1832, ja Lönnrot kirjoitti muistiin 3000 säettä loitsuja ja kertovaa runoutta Neljäs keruumatka syyskuussa 1833 oli Kalevalan syntyhistorian kannalta käänteentekevä. Vienan kylissä Lönnrot sai kokea, miten elävää runolaulu siellä oli. Runoja lauloivat sekä vanhat että nuoret. Vuonnisessa hän tapasi Ontrei Malisen. Ontrei lauloi Lönnrotille kahtena päivänä 800 säettä, niiden joukossa Sampo-jakson. Vanha tietäjä Vaassila Kieleväinen tunsi tarkoin runojen keskeiset teemat ja opasti kerääjää eri aiheiden yhdistämisessä. Vaassilan tiedoilla olikin eepoksen rakenteen kannalta ratkaiseva merkitys.....................
Joulukuussa 1833 hän kirjoitti: "Talvella aion jälleen pistäytyä Arkangelin kuvernementtiin enkä ennen laata keräämästä ennenkuin näistä runoista saa kokoelman, joka vastaa puolta Homerusta."
Näin syntyi ensimmäinen yhtenäinen 5000-säkeinen runoelma, "Runokokous Väinämöisestä", jota myöhemmin on kutsuttu Alku-Kalevalaksi. Lönnrotia ei tämäkään työ vielä tyydyttänyt. Hänen mielensä paloi edelleen Vienan runokyliin.
Viidennellä matkallaan huhtikuussa 1834 Lönnrot tapasi Arhippa Perttusen, joka oli mestarillisin hänen Vienassa tapaamistaan laulajista. Latvajärven kylässä Arhippa Perttunen lauloi Lönnrotille kahden päivän aikana 4000 säettä pitkiä, kertovia runoja.
